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	<title>USO &#8211; IN THE HEART OF JUDO blog</title>
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		<title>Ugo LEGRAND : le judo libre</title>
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		<dc:creator><![CDATA[Emmeric LE PERSON]]></dc:creator>
		<pubDate>Sun, 14 Sep 2014 20:09:29 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[Sur les chaînes d&#8217;infos en continue, la nouvelle est tombée : Ugo LEGRAND est éliminé au 2ième tour des Championnats du Monde, c&#8217;est un échec&#8230; Un échec ? Comment-çà un échec ? L&#8217;info « kleenex » D&#8217;abord le concept même d&#8217;information en continue est un non-sens ! L&#8217;information , c&#8217;est un événement relaté avec un minimum de recul et d&#8217;analyse. Alors afficher [&#8230;]]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p><a href="https://judoheart.com/wp-content/uploads/2014/09/DSC_0609.jpg"><img fetchpriority="high" decoding="async" data-attachment-id="1733" data-permalink="https://judoheart.com/ugo-legrand-le-judo-libre/dsc_0609/" data-orig-file="https://judoheart.com/wp-content/uploads/2014/09/DSC_0609-e1410374435692.jpg" data-orig-size="401,600" data-comments-opened="1" data-image-meta="{&quot;aperture&quot;:&quot;2.8&quot;,&quot;credit&quot;:&quot;Emmeric LE PERSON&quot;,&quot;camera&quot;:&quot;NIKON D610&quot;,&quot;caption&quot;:&quot;&quot;,&quot;created_timestamp&quot;:&quot;1398439948&quot;,&quot;copyright&quot;:&quot;Emmeric LE PERSON&quot;,&quot;focal_length&quot;:&quot;200&quot;,&quot;iso&quot;:&quot;1250&quot;,&quot;shutter_speed&quot;:&quot;0.033333333333333&quot;,&quot;title&quot;:&quot;&quot;}" data-image-title="ugo legrand" data-image-description="" data-image-caption="" data-medium-file="https://judoheart.com/wp-content/uploads/2014/09/DSC_0609-e1410374435692.jpg" data-large-file="https://judoheart.com/wp-content/uploads/2014/09/DSC_0609-e1410374435692.jpg" class="aligncenter wp-image-1733 size-full" src="https://judoheart.com/wp-content/uploads/2014/09/DSC_0609-e1410374435692.jpg" alt="ugo legrand" width="401" height="600" /></a></p>
<p>Sur les chaînes d&rsquo;infos en continue, la nouvelle est tombée : Ugo LEGRAND est éliminé au 2ième tour des Championnats du Monde, c&rsquo;est un échec&#8230; Un échec ? <strong>Comment-çà un échec ?</strong><span id="more-1731"></span></p>
<p><a href="https://judoheart.com/wp-content/uploads/2014/09/DSC_0323.jpg"><img decoding="async" data-attachment-id="1736" data-permalink="https://judoheart.com/ugo-legrand-le-judo-libre/dsc_0323/" data-orig-file="https://judoheart.com/wp-content/uploads/2014/09/DSC_0323-e1410374421508.jpg" data-orig-size="401,600" data-comments-opened="1" data-image-meta="{&quot;aperture&quot;:&quot;2.8&quot;,&quot;credit&quot;:&quot;Emmeric LE PERSON&quot;,&quot;camera&quot;:&quot;NIKON D610&quot;,&quot;caption&quot;:&quot;&quot;,&quot;created_timestamp&quot;:&quot;1398425691&quot;,&quot;copyright&quot;:&quot;Emmeric LE PERSON&quot;,&quot;focal_length&quot;:&quot;200&quot;,&quot;iso&quot;:&quot;1250&quot;,&quot;shutter_speed&quot;:&quot;0.025&quot;,&quot;title&quot;:&quot;&quot;}" data-image-title="ugo legrand(2)" data-image-description="" data-image-caption="" data-medium-file="https://judoheart.com/wp-content/uploads/2014/09/DSC_0323-e1410374421508.jpg" data-large-file="https://judoheart.com/wp-content/uploads/2014/09/DSC_0323-e1410374421508.jpg" class="aligncenter wp-image-1736 size-full" src="https://judoheart.com/wp-content/uploads/2014/09/DSC_0323-e1410374421508.jpg" alt="ugo legrand(2)" width="401" height="600" /></a></p>
<p><strong>L&rsquo;info « kleenex »</strong></p>
<p>D&rsquo;abord le concept même d&rsquo;information en continue est <strong>un non-sens</strong> ! L&rsquo;information , c&rsquo;est un événement relaté avec un minimum de recul et d&rsquo;analyse. Alors afficher l&rsquo;information comme les cours de la Bourse, c&rsquo;est le drame de notre époque. Tout devient froid et aseptisé, déshumanisé, aussi vite oubliée que diffusée, c&rsquo;est le royaume de  « l&rsquo;info  kleenex » en quelque sorte.</p>
<p><a href="https://judoheart.com/wp-content/uploads/2014/09/DSC_0655.jpg"><img decoding="async" data-attachment-id="1737" data-permalink="https://judoheart.com/ugo-legrand-le-judo-libre/dsc_0655/" data-orig-file="https://judoheart.com/wp-content/uploads/2014/09/DSC_0655-e1410374408816.jpg" data-orig-size="401,600" data-comments-opened="1" data-image-meta="{&quot;aperture&quot;:&quot;2.8&quot;,&quot;credit&quot;:&quot;Emmeric LE PERSON&quot;,&quot;camera&quot;:&quot;NIKON D610&quot;,&quot;caption&quot;:&quot;&quot;,&quot;created_timestamp&quot;:&quot;1398440270&quot;,&quot;copyright&quot;:&quot;Emmeric LE PERSON&quot;,&quot;focal_length&quot;:&quot;70&quot;,&quot;iso&quot;:&quot;1250&quot;,&quot;shutter_speed&quot;:&quot;0.016666666666667&quot;,&quot;title&quot;:&quot;&quot;}" data-image-title="ugo legrand(3)" data-image-description="" data-image-caption="" data-medium-file="https://judoheart.com/wp-content/uploads/2014/09/DSC_0655-e1410374408816.jpg" data-large-file="https://judoheart.com/wp-content/uploads/2014/09/DSC_0655-e1410374408816.jpg" class="aligncenter wp-image-1737 size-full" src="https://judoheart.com/wp-content/uploads/2014/09/DSC_0655-e1410374408816.jpg" alt="ugo legrand(3)" width="401" height="600" /></a></p>
<p><strong>68 combattants pour 51 nations</strong></p>
<p>Alors prenons le temps de l&rsquo;analyse. Un championnat du Monde en -73 c&rsquo;est 68 combattants répartis en 4 poules pour 51 nations représentées ! Le décor est planté . Sortir de poule est déjà en soit une performance. Effectivement Ugo est <strong>sorti au</strong> <strong>deuxième tour</strong>, battu par un inconnu, le Nord-Coréen Kuk Hyon HONG . Sauf que ce judoka va aller jusqu&rsquo;en finale !! Il perdra contre le japonais Riki NAKAYA. Donc perdre contre le futur vice-champion du Monde çà n&rsquo;est pas non plus déshonorant. <strong>Et les autres cadors de la catégorie me direz-vous ? </strong></p>
<p><a href="https://judoheart.com/wp-content/uploads/2014/09/DSC_6509.jpg"><img loading="lazy" decoding="async" data-attachment-id="1761" data-permalink="https://judoheart.com/ugo-legrand-le-judo-libre/dsc_6509/" data-orig-file="https://judoheart.com/wp-content/uploads/2014/09/DSC_6509-e1410374285479.jpg" data-orig-size="401,600" data-comments-opened="1" data-image-meta="{&quot;aperture&quot;:&quot;2.8&quot;,&quot;credit&quot;:&quot;Emmeric LE PERSON&quot;,&quot;camera&quot;:&quot;NIKON D610&quot;,&quot;caption&quot;:&quot;&quot;,&quot;created_timestamp&quot;:&quot;1400349421&quot;,&quot;copyright&quot;:&quot;Emmeric LE PERSON&quot;,&quot;focal_length&quot;:&quot;135&quot;,&quot;iso&quot;:&quot;1600&quot;,&quot;shutter_speed&quot;:&quot;0.00025&quot;,&quot;title&quot;:&quot;&quot;,&quot;orientation&quot;:&quot;0&quot;}" data-image-title="ugo legrand(9)" data-image-description="" data-image-caption="" data-medium-file="https://judoheart.com/wp-content/uploads/2014/09/DSC_6509-e1410374285479.jpg" data-large-file="https://judoheart.com/wp-content/uploads/2014/09/DSC_6509-e1410374285479.jpg" class="aligncenter wp-image-1761 size-full" src="https://judoheart.com/wp-content/uploads/2014/09/DSC_6509-e1410374285479.jpg" alt="ugo legrand(9)" width="401" height="600" /></a></p>
<p><strong>Une journée de dingue</strong></p>
<p>C&rsquo;était une journée de dingue , à rendre chèvre un bookmaker anglais ! EDMONT  « le hollandais-volant », la bête-noire d&rsquo;Ugo, est aussi sorti au 2ième tour. ONO champion du Monde en titre, est lui sorti en 8ième, et non-repêché ! Finalement le seul qui confirmera son statut, sera le japonais Riki NAKAYA médaillé d&rsquo;argent aux JO de Londres. Il remporte un titre au bout de la catégorie la plus dense et variée qui existe, même devant celle des -81. Car <strong>morphologiquement</strong>, c&rsquo;est la forme de corps la plus courante, à travers la planète, pour un homme.</p>
<p><a href="https://judoheart.com/wp-content/uploads/2014/09/DSC_4414.jpg"><img loading="lazy" decoding="async" data-attachment-id="1745" data-permalink="https://judoheart.com/ugo-legrand-le-judo-libre/dsc_4414/" data-orig-file="https://judoheart.com/wp-content/uploads/2014/09/DSC_4414-e1410374374402.jpg" data-orig-size="401,600" data-comments-opened="1" data-image-meta="{&quot;aperture&quot;:&quot;2.8&quot;,&quot;credit&quot;:&quot;Emmeric LE PERSON&quot;,&quot;camera&quot;:&quot;NIKON D610&quot;,&quot;caption&quot;:&quot;&quot;,&quot;created_timestamp&quot;:&quot;1398616054&quot;,&quot;copyright&quot;:&quot;Emmeric LE PERSON&quot;,&quot;focal_length&quot;:&quot;70&quot;,&quot;iso&quot;:&quot;1000&quot;,&quot;shutter_speed&quot;:&quot;0.004&quot;,&quot;title&quot;:&quot;&quot;}" data-image-title="ugo legrand (5)" data-image-description="" data-image-caption="" data-medium-file="https://judoheart.com/wp-content/uploads/2014/09/DSC_4414-e1410374374402.jpg" data-large-file="https://judoheart.com/wp-content/uploads/2014/09/DSC_4414-e1410374374402.jpg" class="aligncenter wp-image-1745 size-full" src="https://judoheart.com/wp-content/uploads/2014/09/DSC_4414-e1410374374402.jpg" alt="ugo legrand (5)" width="401" height="600" /></a></p>
<p><strong>L&rsquo;avenir pour Ugo c&rsquo;est quoi ?</strong></p>
<p>Il l&rsquo;a souvent répété dans ses interview, <strong>2016</strong> doit être l&rsquo;année qui parachève une carrière exceptionnelle par le titre olympique sur les terres sud-américaines qu&rsquo;il aime tant. Mais pour y arriver, il sait que la marge maintenant est plus fine qu&rsquo;auparavant. N&rsquo;oublions pas qu&rsquo;à chaque sortie de grand championnat, il est revenu soit avec le titre soit avec une médaille. Et ce <strong>depuis qu&rsquo;il est junior</strong> ! Un cas unique dans le judo masculin français&#8230;à part Teddy évidement ! Il lui reste <strong>2015</strong> pour être sur le toit du Monde ! Il ne commettra pas 2 fois la même erreur tactique, d&rsquo;avoir voulu gérer trop tôt les premiers tours. On se rend compte que maintenant l&rsquo;intensité des championnats du Monde se rapproche des Jeux Olympiques. <strong>L&rsquo;enjeu est décuplé</strong>, et l&rsquo;écart entre les nations s&rsquo;est encore réduit. La préparation se professionnalise à tous les niveaux, sur <a href="https://judoheart.com/wp-content/uploads/2014/09/DSC_0616.jpg"><br />
</a>tous les continents, avec notamment les regroupements continentaux réguliers.</p>
<p><img loading="lazy" decoding="async" data-attachment-id="1749" data-permalink="https://judoheart.com/ugo-legrand-le-judo-libre/dsc_0616/" data-orig-file="https://judoheart.com/wp-content/uploads/2014/09/DSC_0616-e1410374351337.jpg" data-orig-size="600,401" data-comments-opened="1" data-image-meta="{&quot;aperture&quot;:&quot;2.8&quot;,&quot;credit&quot;:&quot;Emmeric LE PERSON&quot;,&quot;camera&quot;:&quot;NIKON D610&quot;,&quot;caption&quot;:&quot;&quot;,&quot;created_timestamp&quot;:&quot;1398440012&quot;,&quot;copyright&quot;:&quot;Emmeric LE PERSON&quot;,&quot;focal_length&quot;:&quot;92&quot;,&quot;iso&quot;:&quot;1250&quot;,&quot;shutter_speed&quot;:&quot;0.033333333333333&quot;,&quot;title&quot;:&quot;&quot;}" data-image-title="ugo legrand(6)" data-image-description="" data-image-caption="" data-medium-file="https://judoheart.com/wp-content/uploads/2014/09/DSC_0616-e1410374351337.jpg" data-large-file="https://judoheart.com/wp-content/uploads/2014/09/DSC_0616-e1410374351337.jpg" class="aligncenter wp-image-1749 size-full" src="https://judoheart.com/wp-content/uploads/2014/09/DSC_0616-e1410374351337.jpg" alt="ugo legrand(6)" width="600" height="401" /></p>
<p><strong>En cadet à l&rsquo;INSEP !</strong></p>
<p>Ceux qui se demandent encore pourquoi Ugo sort si peu et ne trouve son summum que dans les grands événements, il ne faudrait pas oublier une donnée : il fait partie de cette génération exceptionnelle qui est entrée à l&rsquo;INSEP &#8230;<strong>en cadet</strong> ! On n&rsquo;a pas renouvelé l&rsquo;expérience depuis. Il a donc déjà si jeune : 10 ans de haut-niveau ! Quand on sait que c&rsquo;est dur de faire une olympiade pour un judoka&#8230;</p>
<p><a href="https://judoheart.com/wp-content/uploads/2014/09/DSC_3526.jpg"><img loading="lazy" decoding="async" data-attachment-id="1753" data-permalink="https://judoheart.com/ugo-legrand-le-judo-libre/dsc_3526/" data-orig-file="https://judoheart.com/wp-content/uploads/2014/09/DSC_3526-e1410374332764.jpg" data-orig-size="401,600" data-comments-opened="1" data-image-meta="{&quot;aperture&quot;:&quot;2.8&quot;,&quot;credit&quot;:&quot;Emmeric LE PERSON&quot;,&quot;camera&quot;:&quot;NIKON D610&quot;,&quot;caption&quot;:&quot;&quot;,&quot;created_timestamp&quot;:&quot;1398600504&quot;,&quot;copyright&quot;:&quot;Emmeric LE PERSON&quot;,&quot;focal_length&quot;:&quot;200&quot;,&quot;iso&quot;:&quot;1000&quot;,&quot;shutter_speed&quot;:&quot;0.0125&quot;,&quot;title&quot;:&quot;&quot;}" data-image-title="ugo legrand(7)" data-image-description="" data-image-caption="" data-medium-file="https://judoheart.com/wp-content/uploads/2014/09/DSC_3526-e1410374332764.jpg" data-large-file="https://judoheart.com/wp-content/uploads/2014/09/DSC_3526-e1410374332764.jpg" class="aligncenter wp-image-1753 size-full" src="https://judoheart.com/wp-content/uploads/2014/09/DSC_3526-e1410374332764.jpg" alt="ugo legrand(7)" width="401" height="600" /></a></p>
<p><strong>La concurrence française : sa chance ! </strong></p>
<p>Il le sait maintenant, il va devoir <strong>sortir un peu plus</strong> pour au moins 2 raisons . D&rsquo;abord pour la course à la ranking-list : avec un zéro pointé par rapport à son statut de vice-champion du monde de l&rsquo;année dernière, il va chuter au classement. Ensuite la concurrence française est de niveau mondiale <strong>pour moi, déjà pour certains , bientôt pour d&rsquo;autres</strong>: Pierre DUPRAT, Florent URANI, Jonathan ALLARDON, Arthur CLERGET. Ils ont tous faim, mais dans une saine concurrence, c&rsquo;est la force de ce groupe. Ils ne pensent qu&rsquo;à la place de <strong>numéro 1</strong>, susceptible d&rsquo;avoir le sésame pour le JO de RIO en 2016. Rien que pour çà, ne comptez pas sur Ugo pour se relâcher ! Il n&rsquo;a pas envie de voir son rêve se briser comme pour « Benji » DARBELET, écarté en 2 ans pour aller au JO de Londres par&#8230;Ugo himself ! <strong>Pour l&rsquo;histoire</strong> sachez que c&rsquo;est « Benji » déjà éliminé, qui a remobilisé Ugo après sa demi-finale des Monde perdue à Paris en 2011. Ce fut un geste chevaleresque énorme.</p>
<p><a href="https://judoheart.com/wp-content/uploads/2014/09/DSC_0437.jpg"><img loading="lazy" decoding="async" data-attachment-id="1759" data-permalink="https://judoheart.com/ugo-legrand-le-judo-libre/dsc_0437/" data-orig-file="https://judoheart.com/wp-content/uploads/2014/09/DSC_0437-e1410374311280.jpg" data-orig-size="600,401" data-comments-opened="1" data-image-meta="{&quot;aperture&quot;:&quot;2.8&quot;,&quot;credit&quot;:&quot;Emmeric LE PERSON&quot;,&quot;camera&quot;:&quot;NIKON D610&quot;,&quot;caption&quot;:&quot;&quot;,&quot;created_timestamp&quot;:&quot;1398429980&quot;,&quot;copyright&quot;:&quot;Emmeric LE PERSON&quot;,&quot;focal_length&quot;:&quot;75&quot;,&quot;iso&quot;:&quot;1250&quot;,&quot;shutter_speed&quot;:&quot;0.01&quot;,&quot;title&quot;:&quot;&quot;,&quot;orientation&quot;:&quot;0&quot;}" data-image-title="ugo legrand (8)" data-image-description="" data-image-caption="" data-medium-file="https://judoheart.com/wp-content/uploads/2014/09/DSC_0437-e1410374311280.jpg" data-large-file="https://judoheart.com/wp-content/uploads/2014/09/DSC_0437-e1410374311280.jpg" class="aligncenter wp-image-1759 size-full" src="https://judoheart.com/wp-content/uploads/2014/09/DSC_0437-e1410374311280.jpg" alt="ugo legrand (8)" width="600" height="401" /></a></p>
<p style="text-align: center;"><em>Stéphane FREMONT patron de l&rsquo;équipe de France masculine et Daniel FERNANDES de l&rsquo;USO autour d&rsquo;Ugo pendant les Championnats d&rsquo;EUROPE 2014</em></p>
<p><strong>Pourquoi changer ?</strong></p>
<p>L&rsquo;intelligence de <a href="https://judoheart.com/stephane-fremont-karajan/">Stéphane FREMONT</a> en Equipe de France est de responsabiliser les athlètes. Il sait qu&rsquo;une olympiade c&rsquo;est long et que la vie d&rsquo;un judoka de haut-niveau est impitoyable. Alors donnons-nous le maximum d&rsquo;atouts de notre côté pour y arriver dans la convivialité ! <strong>Ugo est un génie</strong>. Au sens large du terme, pas uniquement au judo. <strong>Car le judo n&rsquo;est jamais que le reflet de votre personnalité</strong>. On ne triche pas avec le judo et surtout pas à ce niveau d&rsquo;exigence. Dany FERNANDES s&rsquo;est retrouvé en Ugo et c&rsquo;est pour cela qu&rsquo;il lui prévoit toujours des espaces de liberté en incluant chaque année des destinations de stages et de tournois très loin des sentiers battus, avec une prédilection pour l&rsquo; Amérique du Sud. La formule marche car elle est à l&rsquo;écoute de la personnalité d&rsquo;Ugo. Il le sait et il le leur rend bien, les résultats sont là pour le prouver sur la durée. Alors un échec en RUSSIE ? Non une <strong>re-mobilisation</strong> qui va lui permettre de revenir plus fort en 2015 pour 2 raisons. Obligé de sortir plus souvent cette saison qui commence, il va prendre goût aux Tournois sans s&rsquo;en rendre compte et en gagner pour mettre les choses au point. De ce fait <strong>il aura tous les atouts en main</strong> pour être champion du Monde en 2015. Et finir en beauté avec le<strong> titre olympique</strong> en 2016 à Rio !</p>
<p><a href="https://judoheart.com/wp-content/uploads/2014/09/EXPO-15.jpg"><img loading="lazy" decoding="async" data-attachment-id="1739" data-permalink="https://judoheart.com/ugo-legrand-le-judo-libre/expo-15/" data-orig-file="https://judoheart.com/wp-content/uploads/2014/09/EXPO-15-e1410374388117.jpg" data-orig-size="398,600" data-comments-opened="1" data-image-meta="{&quot;aperture&quot;:&quot;1.4&quot;,&quot;credit&quot;:&quot;EMMERIC LE PERSON&quot;,&quot;camera&quot;:&quot;NIKON D300&quot;,&quot;caption&quot;:&quot;&quot;,&quot;created_timestamp&quot;:&quot;1391885034&quot;,&quot;copyright&quot;:&quot;&quot;,&quot;focal_length&quot;:&quot;50&quot;,&quot;iso&quot;:&quot;1600&quot;,&quot;shutter_speed&quot;:&quot;0.002&quot;,&quot;title&quot;:&quot;&quot;}" data-image-title="ugo legrand(4)" data-image-description="" data-image-caption="" data-medium-file="https://judoheart.com/wp-content/uploads/2014/09/EXPO-15-e1410374388117.jpg" data-large-file="https://judoheart.com/wp-content/uploads/2014/09/EXPO-15-e1410374388117.jpg" class="aligncenter wp-image-1739 size-full" src="https://judoheart.com/wp-content/uploads/2014/09/EXPO-15-e1410374388117.jpg" alt="ugo legrand(4)" width="398" height="600" /></a></p>
<p style="text-align: center;"><strong>Ecoute-moi Ugo : surtout ne change rien !</strong></p>
<p style="text-align: left;">Emmeric LE PERSON</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
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		<title>Myriam RAHALI : une championne hors-du-commun</title>
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		<dc:creator><![CDATA[Emmeric LE PERSON]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 22 Jul 2013 04:00:59 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[Myriam RAHALI Si un soir vous avez la chance de vous entrainer avec Myriam, ne soyez-pas étonné  de retrouver ensuite quelques paillettes sur votre judogi. Mannequin à ses heures elle reviendra surement d&#8217;un défilé dont elle aura aussi conçu la collection. Elle est comme çà Myriam elle conjugue au mieux ses 2 passions, l&#8217;une la [&#8230;]]]></description>
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<p style="text-align: center;"><em>Myriam RAHALI</em></p>
<p style="text-align: left;">Si un soir vous avez la chance de vous entrainer avec Myriam, ne soyez-pas étonné  de retrouver ensuite quelques paillettes sur votre judogi. Mannequin à ses heures elle reviendra surement d&rsquo;un défilé dont elle aura aussi conçu la collection. Elle est comme çà Myriam elle conjugue au mieux ses 2 passions, l&rsquo;une la fait vivre et l&rsquo;autre la fait&#8230;<em>vivre</em> !<span id="more-595"></span>Avant de la rencontrer au dernier Tournoi de Paris de jujitsu c&rsquo;était ce décalage qui m&rsquo;interpellait. Je l&rsquo;ai vue en compétition, on a pris le temps de discuter aussi : quelle personnalité !</p>
<p style="text-align: left;"><a href="https://judoheart.com/wp-content/uploads/2013/07/Myriam-RAHALI-1.jpg"><img loading="lazy" decoding="async" data-attachment-id="607" data-permalink="https://judoheart.com/myriam-rahali-une-championne-hors-du-commun/myriam-rahali-1/" data-orig-file="https://judoheart.com/wp-content/uploads/2013/07/Myriam-RAHALI-1.jpg" data-orig-size="399,600" data-comments-opened="1" data-image-meta="{&quot;aperture&quot;:&quot;2.8&quot;,&quot;credit&quot;:&quot;&quot;,&quot;camera&quot;:&quot;NIKON D300&quot;,&quot;caption&quot;:&quot;&quot;,&quot;created_timestamp&quot;:&quot;1367079986&quot;,&quot;copyright&quot;:&quot;&quot;,&quot;focal_length&quot;:&quot;105&quot;,&quot;iso&quot;:&quot;1000&quot;,&quot;shutter_speed&quot;:&quot;0.025&quot;,&quot;title&quot;:&quot;&quot;}" data-image-title="Myriam RAHALI (1)" data-image-description="" data-image-caption="" data-medium-file="https://judoheart.com/wp-content/uploads/2013/07/Myriam-RAHALI-1.jpg" data-large-file="https://judoheart.com/wp-content/uploads/2013/07/Myriam-RAHALI-1.jpg" class="aligncenter size-full wp-image-607" alt="Myriam RAHALI (1)" src="https://judoheart.com/wp-content/uploads/2013/07/Myriam-RAHALI-1.jpg" width="399" height="600" srcset="https://judoheart.com/wp-content/uploads/2013/07/Myriam-RAHALI-1.jpg 399w, https://judoheart.com/wp-content/uploads/2013/07/Myriam-RAHALI-1-199x300.jpg 199w" sizes="auto, (max-width: 399px) 100vw, 399px" /></a></p>
<p><strong>L&rsquo;art des samouraïs</strong></p>
<p>Cette métamorphose est vraiment fascinante à voir. Son visage si lumineux et radieux se noircit et se durcit dès qu&rsquo;elle met son judogi. Là on comprend toute la puissance du jujitsu. L&rsquo;art martial des samouraïs qui a été pacifié par Jigoro Kano en créant le judo. N&#8217;empêche l&rsquo;esprit originel du jujitsu est resté : chaque coup porté doit être symboliquement mortel. Ici les protections ne sont pas superflues.</p>
<p>&nbsp;</p>
<p><a href="https://judoheart.com/wp-content/uploads/2013/07/Myriam-RAHALI1.jpg"><img loading="lazy" decoding="async" data-attachment-id="611" data-permalink="https://judoheart.com/myriam-rahali-une-championne-hors-du-commun/myriam-rahali-5/" data-orig-file="https://judoheart.com/wp-content/uploads/2013/07/Myriam-RAHALI1.jpg" data-orig-size="399,600" data-comments-opened="1" data-image-meta="{&quot;aperture&quot;:&quot;2.8&quot;,&quot;credit&quot;:&quot;&quot;,&quot;camera&quot;:&quot;NIKON D300&quot;,&quot;caption&quot;:&quot;&quot;,&quot;created_timestamp&quot;:&quot;1367080196&quot;,&quot;copyright&quot;:&quot;&quot;,&quot;focal_length&quot;:&quot;105&quot;,&quot;iso&quot;:&quot;1000&quot;,&quot;shutter_speed&quot;:&quot;0.005&quot;,&quot;title&quot;:&quot;&quot;}" data-image-title="Myriam RAHALI" data-image-description="" data-image-caption="" data-medium-file="https://judoheart.com/wp-content/uploads/2013/07/Myriam-RAHALI1.jpg" data-large-file="https://judoheart.com/wp-content/uploads/2013/07/Myriam-RAHALI1.jpg" class="aligncenter size-full wp-image-611" alt="Myriam RAHALI" src="https://judoheart.com/wp-content/uploads/2013/07/Myriam-RAHALI1.jpg" width="399" height="600" srcset="https://judoheart.com/wp-content/uploads/2013/07/Myriam-RAHALI1.jpg 399w, https://judoheart.com/wp-content/uploads/2013/07/Myriam-RAHALI1-199x300.jpg 199w" sizes="auto, (max-width: 399px) 100vw, 399px" /></a></p>
<p><strong>le kiai</strong></p>
<p>Ce qui marque ceux qui découvrent le jujitsu, d&rsquo;abord c&rsquo;est le cri. Ce kiai qui est un exutoire. Il cannalise toute l&rsquo;énergie du coup. Incroyable du bord du tatami on en ressent parfois le souffle.</p>
<p>&nbsp;</p>
<p><a href="https://judoheart.com/wp-content/uploads/2013/07/Myriam-RAHALI-4.jpg"><img loading="lazy" decoding="async" data-attachment-id="605" data-permalink="https://judoheart.com/myriam-rahali-une-championne-hors-du-commun/myriam-rahali-4/" data-orig-file="https://judoheart.com/wp-content/uploads/2013/07/Myriam-RAHALI-4.jpg" data-orig-size="399,600" data-comments-opened="1" data-image-meta="{&quot;aperture&quot;:&quot;2.8&quot;,&quot;credit&quot;:&quot;&quot;,&quot;camera&quot;:&quot;NIKON D300&quot;,&quot;caption&quot;:&quot;&quot;,&quot;created_timestamp&quot;:&quot;1367084764&quot;,&quot;copyright&quot;:&quot;&quot;,&quot;focal_length&quot;:&quot;105&quot;,&quot;iso&quot;:&quot;1000&quot;,&quot;shutter_speed&quot;:&quot;0.005&quot;,&quot;title&quot;:&quot;&quot;}" data-image-title="Myriam RAHALI (4)" data-image-description="" data-image-caption="" data-medium-file="https://judoheart.com/wp-content/uploads/2013/07/Myriam-RAHALI-4.jpg" data-large-file="https://judoheart.com/wp-content/uploads/2013/07/Myriam-RAHALI-4.jpg" class="aligncenter size-full wp-image-605" alt="Myriam RAHALI (4)" src="https://judoheart.com/wp-content/uploads/2013/07/Myriam-RAHALI-4.jpg" width="399" height="600" srcset="https://judoheart.com/wp-content/uploads/2013/07/Myriam-RAHALI-4.jpg 399w, https://judoheart.com/wp-content/uploads/2013/07/Myriam-RAHALI-4-199x300.jpg 199w" sizes="auto, (max-width: 399px) 100vw, 399px" /></a></p>
<p><strong>Seulement 4 ans de pratique</strong></p>
<p>Myriam pourtant au départ a pris sur elle pendant une saison prenant coup sur coup. Elle qui n&rsquo;a que 4 ans de pratique n&rsquo;a rien lâché et s&rsquo;est entrainée sans relâche pour revenir pour sa deuxième saison intraitable au niveau national avec son arme fatale : le <strong>mae geri</strong> d&rsquo;anthologie. Son coup de pied est sans contexte le plus rapide du circuit. Mais le jujitsu est un art -martial difficile et sans concession. Il se juge aussi en liaison debout-sol et en ne-waza. Il faut être complet, et pour reprendre la fameuse définition de Christophe BRUNET  » être un décathlonien du judo ».</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
<p><a href="https://judoheart.com/wp-content/uploads/2013/07/Myriam-RAHALI-3.jpg"><img loading="lazy" decoding="async" data-attachment-id="609" data-permalink="https://judoheart.com/myriam-rahali-une-championne-hors-du-commun/myriam-rahali-3/" data-orig-file="https://judoheart.com/wp-content/uploads/2013/07/Myriam-RAHALI-3.jpg" data-orig-size="399,600" data-comments-opened="1" data-image-meta="{&quot;aperture&quot;:&quot;2.8&quot;,&quot;credit&quot;:&quot;&quot;,&quot;camera&quot;:&quot;NIKON D300&quot;,&quot;caption&quot;:&quot;&quot;,&quot;created_timestamp&quot;:&quot;1367080499&quot;,&quot;copyright&quot;:&quot;&quot;,&quot;focal_length&quot;:&quot;105&quot;,&quot;iso&quot;:&quot;1250&quot;,&quot;shutter_speed&quot;:&quot;0.00625&quot;,&quot;title&quot;:&quot;&quot;}" data-image-title="Myriam RAHALI (3)" data-image-description="" data-image-caption="" data-medium-file="https://judoheart.com/wp-content/uploads/2013/07/Myriam-RAHALI-3.jpg" data-large-file="https://judoheart.com/wp-content/uploads/2013/07/Myriam-RAHALI-3.jpg" class="aligncenter size-full wp-image-609" alt="Myriam RAHALI (3)" src="https://judoheart.com/wp-content/uploads/2013/07/Myriam-RAHALI-3.jpg" width="399" height="600" srcset="https://judoheart.com/wp-content/uploads/2013/07/Myriam-RAHALI-3.jpg 399w, https://judoheart.com/wp-content/uploads/2013/07/Myriam-RAHALI-3-199x300.jpg 199w" sizes="auto, (max-width: 399px) 100vw, 399px" /></a></p>
<p style="text-align: center;"><em>Myriam coaché par Aurore-Nicolas PEREA : « Nico »</em></p>
<p style="text-align: left;"><strong>Sa quête de la perfection</strong></p>
<p style="text-align: left;">Depuis plus rien n&rsquo;arrête Myriam dans sa quête de la perfection guidée par une éternelle insatisfaction technique. C&rsquo;est le lot commun de tous les perfectionnistes comme elle. Elle en a fait une force dans son métier de styliste. Elle le paye parfois en jujitsu.</p>
<p style="text-align: left;"><a href="https://judoheart.com/wp-content/uploads/2013/07/Myriam-RAHALI-2.jpg"><img loading="lazy" decoding="async" data-attachment-id="608" data-permalink="https://judoheart.com/myriam-rahali-une-championne-hors-du-commun/myriam-rahali-2-2/" data-orig-file="https://judoheart.com/wp-content/uploads/2013/07/Myriam-RAHALI-2.jpg" data-orig-size="399,600" data-comments-opened="1" data-image-meta="{&quot;aperture&quot;:&quot;2.8&quot;,&quot;credit&quot;:&quot;&quot;,&quot;camera&quot;:&quot;NIKON D300&quot;,&quot;caption&quot;:&quot;&quot;,&quot;created_timestamp&quot;:&quot;1367080158&quot;,&quot;copyright&quot;:&quot;&quot;,&quot;focal_length&quot;:&quot;105&quot;,&quot;iso&quot;:&quot;1000&quot;,&quot;shutter_speed&quot;:&quot;0.005&quot;,&quot;title&quot;:&quot;&quot;}" data-image-title="Myriam RAHALI (2)" data-image-description="" data-image-caption="" data-medium-file="https://judoheart.com/wp-content/uploads/2013/07/Myriam-RAHALI-2.jpg" data-large-file="https://judoheart.com/wp-content/uploads/2013/07/Myriam-RAHALI-2.jpg" class="aligncenter size-full wp-image-608" alt="Myriam RAHALI (2)" src="https://judoheart.com/wp-content/uploads/2013/07/Myriam-RAHALI-2.jpg" width="399" height="600" srcset="https://judoheart.com/wp-content/uploads/2013/07/Myriam-RAHALI-2.jpg 399w, https://judoheart.com/wp-content/uploads/2013/07/Myriam-RAHALI-2-199x300.jpg 199w" sizes="auto, (max-width: 399px) 100vw, 399px" /></a></p>
<p><strong>Blessée grièvement aux Europes, rétablie en 2 mois pour CALI !</strong></p>
<p>Elle a un mental à toute épreuve. Elle s&rsquo;est remise en 2 mois d&rsquo;un grave blessure à l&rsquo;épaule. Elle était partie chercher l&rsquo;or, elle a ramené la douleur. Pourtant elle est là cette semaine à Cali en COLOMBIE pour les JEUX MONDIAUX ! Pimpante comme à son habitude et surtout déterminée comme jamais pour ramener le titre à la France. On peut faire confiance à  » Nico » PEREA et Erick HUMBERT pour lui donner les moyens de ses ambitions. D&rsquo;autant qu&rsquo;à côté il y aura toujours Percy KUNSA la légende vivante du jujitsu de l&rsquo;USO comme elle, pour lui donner le petit encouragement au bon moment. Percy qui va terminer en beauté sa carrière prestigieuse par le titre des jeux mondiaux soyez-en sûr. Ce financier de haut-niveau n&rsquo;a, lui aussi, pas fini de nous surprendre.</p>
<p>Décidement le jujitsu est un vivier extraordinaire de destins qui vous interpelle, et vous donne envie de rencontrer ces <strong>fauves</strong> <strong>en sommeil</strong> : tendus mais relax !</p>
<p>Emmeric LE PERSON</p>
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